клуб самообороны для детей в Алматы

ругулярные занятия по самообороне для детей в алматы

Оставить заявку

ИНФОРМАЦИЯ О клубе детской самообороны
в Алматы

размер группы

минигруппа не более 12 детей

занятия

Каждую субботу
с 10:00 до 11:30
с 18:00 до 19:30
в Алматы по адресу: ‌Коктем-1 д.11

возраст участников

для детей и подростков 7−16 лет

Как проходят занятия по самообороне в Алматы

‌Тренировка навыков физического отпора

⚡️учим уверенно защищаться и давать отпор.

Отработка навыков вырваться из захвата;

⚡️эффективные техники освобождения.

План отпора: бей, кричи, убегай

⚡️алгоритм действий в критической ситуации

Тренировка мгновенного реагирования в разных ситуациях

⚡️развитие быстрой реакции на угрозу.

Отзывы о наших тренингах
по детской безопасности в Алматы

стоимость занятий по самообороне в алматы

Стоимость пробного занятия 4 000 тг
Стоимость месячного абонемента 15 000 тг

Оставить заявку

Ольга Костенко

Тренер по детской и подростковой безопасности и Антибуллингу в Алматы

Я мама двоих детей подростков, как и большинство мам, испытывала тревогу и волнение при мысли, что детям придется самостоятельно ходить в школу, гулять во дворе.
Сейчас я тренер по детской и подростковой безопасности, детский психолог, педагог-психолог, за 3 года более 10 000 детей прошли мои курсы по детской безопасности, антибуллингу и кибербезопасности.
С октября 2022 года являюсь участником Антибуллингового сообщества, в котором помогают родителям и детям, которые оказались в ситуации с буллингом.
В 2023 года прошла Международную стажировку «Образовательная среда без буллинга: международные подходы к предотвращению издевательств», где прокачала свои знания по природе происхождения буллинга и мерах его предотвращения.

Для кого подходит клуб самообороны?

Клуб самообороны подходит для детей, которые хотят чувствовать себя увереннее в любой ситуации – в школе, на улице или в общественных местах. Если ребенок сталкивается боится конфликтов или просто хочет научиться защищать себя, тренировки помогут ему обрести навыки самозащиты, укрепить тело и развить внутреннюю силу. Наши занятия подойдут для активных детей, которые хотят улучшить реакцию, координацию и дисциплину. Главное – желание учиться и становиться сильнее!

Как научить ребенка постоять за себя?

Научить ребенка постоять за себя – значит дать ему уверенность, навыки самообороны и понимание границ. Важно объяснить, что защищать себя – это нормально, но агрессия в ответ на агрессию не всегда лучший выход. Тренировки по самообороне помогают детям чувствовать себя увереннее, учат избегать конфликтов, правильно реагировать на угрозы и, если нужно, защититься физически. Ребенок должен уметь говорить "нет", держаться уверенно и не показывать страх. Запишите его на занятия по самообороне – это практический способ научить ребенка постоять за себя в любой ситуации!

Сколько занятий по самообороне требуется для ребенка?

Количество занятий по самообороне для ребенка зависит от его уверенности, физических данных и уровня страха перед конфликтными ситуациями. Одним детям достаточно нескольких тренировок, чтобы освоить базовые навыки защиты, другим требуется больше времени, чтобы почувствовать себя уверенно, в среднем мы рекомендуем брать абонемент сразу на 3 месяца. Главное – регулярность и практика. На занятиях дети учатся избегать угроз, правильно реагировать на опасность и быстро принимать решения. Они могут посещать тренировки до тех пор, пока не почувствуют уверенность в своих силах. Запишите ребенка на занятия по самообороне, чтобы он научился постоять за себя и не боялся угроз!